心と体を整える

ryugon retreat #1
絵のように美しい日本の雪国に佇む、禅にインスパイアされた隠れ家で静寂を発見してください。心と体の調和を目的としたカスタムメイドのマッサージで、最も純粋なリラクゼーションをご堪能ください。プライベートな空間では、忙しい日常から離れ、静寂に包まれた安らぎの時間をお過ごしください。 雪国の穏やかな静けさと日本文化の繊細な優雅さに囲まれたリトリートは、自分自身とのつながりを取り戻すまたとない機会を提供します。

ryugon retreat #2
禅にインスパイアされたryugonのヨガクラスで、五感を目覚めさせましょう。

日本の夜明けの静けさを感じながら、私たちと一緒に朝を迎えましょう。このクラスでは、穏やかなヨガのプラクティスに禅の原則を取り入れ、心身ともに育む体験を作り出します。この旅の一環として、禅宗の基本である座禅を組む機会もあります。

禅にインスパイアされたヨガクラスは、単なるエクササイズではなく、日本文化の豊かな伝統に根ざしたウェルネスの祭典です。各セッションでは、リラックスできる動きとマインドフルな瞑想を通してあなたを導きます。

ryugon retreat #3
日本の静寂な雪景色の中に佇む龍宮城で、静かな森林浴を体験してみませんか。日本文化に深く根ざしたこの健康法は、自然との深いつながりをもたらし、緑豊かな森林の中で心と体を若返らせる。近くの坂戸山は初心者向けの簡単なトレッキングコースで、季節の植物に彩られた1時間半の登山で南魚沼のパノラマを見渡すことができる。

冒険好きな方には、車ですぐの八海山がおすすめ。スピリチュアルな道やロープウェイを利用したルートなど、変化に富んだコースが用意されており、息をのむような美しさと日本の山の文化の奥深さを垣間見ることができる。森に抱かれる安らぎも、山頂でのスリルも、龍言は日本の自然と伝統の真髄への入り口です。

ryugon retreat #4
都会を離れ、心身ともにリフレッシュした後は、現実へ帰る時。都会に帰る前に人の優しさ、温かさに触れていきませんか？明日からの一日を気持ちよくスタートするために、雪国の人々との触れ合いでエネルギーを蓄えましょう。